Trainingslehre und Trainingswissenschaft

Als Trainer – in allen Bereichen des Sport – gibt es grundlegende Begriffe zu unterscheiden. Eine Unterscheidung ist jener der Trainingslehre mit jener der Trainingswissenschaft.



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Abb. 1: Die Trainingslehre als interdisziplinärer Fachbereich (nach Weineck 2017, 19)

Die Trainingslehre setzt sich aus den nicht bzw. noch nicht wissenschaftlich bestätigten Bereichen der Sportwissenschaft und aus dem bewährten Erfahrungen der Trainer, Sportlehrer, Instruktoren, Übungsleitern und Sportler dar.

Die Trainingswissenschaft versucht die offenen Theorien und Aussagen der praxisorientierten Trainingslehre auf ein wissenschaftlich bestätigtes Fundament zu bringen. Somit sollen jene offenen Aussagen bestätigt oder widerruft werden.

Jakob Hofer am 6/12/2019

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